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“Euer Gel ist sehr gut verträglich, auch für empfindliche Menschen wie ich einer bin. Ich werde bei euch bleiben.”
Jens W.
Verifiziert
TRAIN Box
€27,99
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Dein Gel für jeden Tag, gemacht für lockere bis moderate Einheiten. Leicht flüssig und so unkompliziert zu nehmen, dass du nicht mehr darüber nachdenkst.
- Leichter, natürlicher Beerengeschmack Frische Säure, ohne künstliche Aromen und Süßstoffe.
- Magenfreundlich Rezeptur gezielt auf Verträglichkeit optimiert.
- Gleichmäßige Energie Mit Isomaltulose, die langsamer verdaut wird.
Ideal für ca. 60 bis 90 g Carbs pro Stunde
Mehr als 3 Boxen?10 % auf jede Box
3
- 5 % extra auf jede Box
- 10 % ab 2, 15 % ab 3 Boxen, frei kombinierbar
- Keine Mindestlaufzeit, jederzeit kündbar
Lieferung alleAlle
Wochen
5 % auf 1 Box, 10 % ab 2 und 15 % ab 3 Boxen, beliebig gemischt. Keine Mindestlaufzeit. Pausieren oder kündigen jederzeit im Kundenkonto oder auf der Kündigungsseite.
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Spare 5% bei 24 Gels
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Auf verbotene Substanzen getestet
Dieses Produkt ist offiziell auf der Kölner Liste® aufgeführt und wurde ohne Beanstandung auf ausgewählte Dopingsubstanzen getestet. Mehr erfahren
Inhaltsstoffe
- Vegan
- Laktosefrei*
- Glutenfrei**
*Enthält weniger als 0,01 mg/kg Laktose und gilt damit als laktosefrei. **Entspricht den EU-Standards für glutenfreie Produkte und enthält weniger als 20 ppm Gluten [Trockensubstanz].
TRAIN Gels
Wasser, Maltodextrin, Fruktose, Isomaltulose, Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrat, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Natürliches Aroma
RACE Gels
Wasser, Fruktose, Maltodextrin, Hochverzweigtes zyklisches Dextrin, Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrat, Natriumchlorid, Calciumchlorid, Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Vitamine (Niacin, Vitamin B6)
RACE+ Gels
Wasser, Fruktose, Maltodextrin, Hochverzweigtes zyklisches Dextrin, Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrat, Taurin, Natriumchlorid, Calciumchlorid, Magnesiumcitrat, Koffein, L-Theanin, Kaliumcitrat, Natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Vitamine (Niacin, Vitamin B6)
Nährwertangaben
TRAIN Gels
| 100 ml | 50 ml (1 Gel) | |
|---|---|---|
| Energie | 200 kcal / 850 kJ | 100 kcal / 425 kJ |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 25 g |
| davon Zucker | 14 g | 7 g |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Salz | 1 g | 0.5 g |
| Natrium | 400 mg | 200 mg |
RACE Gels
| 100 ml | 70 ml (1 Gel) | |
|---|---|---|
| Energie | 229 kcal / 971 kJ | 160 kcal / 680 kJ |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 40 g |
| davon Zucker | 27 g | 19 g |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Salz | 1 g | 0.7 g |
| Natrium | 357 mg | 250 mg |
| Kalium | 100 mg | 70 mg |
| Magnesium | 29 mg | 20 mg |
| Vitamin B3 | 4.29 mg(27% NRV) | 3 mg(19% NRV) |
| Vitamin B6 | 0.47 mg(34% NRV) | 0.33 mg(24% NRV) |
| Koffein nur RACE+ | 143 mg | 100 mg |
| L-Theanin nur RACE+ | 143 mg | 100 mg |
| Taurin nur RACE+ | 714 mg | 500 mg |
Anwendungsempfehlung
TRAIN Everyday Fuel
Für lockere bis moderate Einheiten und gleichmäßige Ausdauerbelastungen, von der langen Grundlage bis zum täglichen Fueling. Mit 25 g pro Gel lässt sich die Zufuhr flexibel aufteilen und gut mit einem Drink Mix kombinieren.
Ideal für ca. 60 bis 90 g Kohlenhydrate pro Stunde
RACE High Carb Performance
Für höhere Kohlenhydratziele, ob intensive Einheit, lange Belastung oder Wettkampf. Mit 40 g pro Gel brauchst du weniger Gels für dieselbe Menge.
Ideal für 90 bis 120+ g Kohlenhydrate pro Stunde
RACE+ Focus Boost
Dieselbe Basis wie RACE, plus 100 mg Koffein, 100 mg L-Theanin und 500 mg Taurin. Für Momente, in denen zusätzlich Wachheit und Fokus gefragt sind, etwa in der Schlussphase einer harten Einheit.
Ideal für 90 bis 120+ g Kohlenhydrate pro Stunde
Anwendungshinweis
Während Ausdauerbelastungen 1 bis 3 Gels pro Stunde einnehmen, je nach Kohlenhydratziel. Wir empfehlen, nach jedem Gel Wasser zu trinken, um die Kohlenhydrataufnahme und die Verträglichkeit zu unterstützen.
RACE+ Warnhinweis zu hohem Koffeingehalt
Erhöhter Koffeingehalt: 100 mg pro 70 ml. Nicht empfohlen für Kinder sowie schwangere oder stillende Frauen. Maximal 4 Gels pro Tag. Die angegebene Verzehrmenge nicht überschreiten.
Sicherheitshinweise
- Maximal 20 Gels pro Tag
- Die angegebene Verzehrmenge nicht überschreiten
- Nicht empfohlen für Kinder oder schwangere Frauen
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung
- Außer Reichweite von Kindern aufbewahren
- Kühl und trocken bei 5 bis 22 °C lagern
Kostenloser Versand
- Versand aus unserem Lager in Deutschland
- Jede Sendung mit Sendungsverfolgung
Details
TRAIN wurde für lockere bis moderate Belastungen und niedrigere bis mittlere Kohlenhydratziele entwickelt. Jedes Gel liefert 25 g Kohlenhydrate in einer kompakten 50-ml-Portion.
Ob als einzelnes Gel vor einer kürzeren Einheit, als kleiner Kohlenhydrat-Top-up oder als Teil einer Strategie mit ungefähr 60 bis 90 g Kohlenhydraten pro Stunde: TRAIN lässt sich flexibel einsetzen. Je nach Einheit kannst du es mit weiteren Kohlenhydratquellen wie einem Getränkemix kombinieren.
Der Name TRAIN beschreibt dabei nicht, dass das Gel nur fürs Training gedacht ist. Er steht für Einheiten mit moderater Intensität und einem entsprechend niedrigeren Kohlenhydratziel. Deshalb kann TRAIN genauso im Wettkampf sinnvoll sein, wenn genau dieses Versorgungsziel zu deiner Belastung passt.
Der leichte Beerengeschmack bringt eine natürliche Säure mit, die die Süße angenehm ausgleicht. Das Ergebnis ist ein frisches, bewusst weniger süßes Gel mit einer leicht flüssigen Konsistenz, das sich auch während der Belastung angenehm einnehmen lässt.
Auf einen Blick
- 25 g Kohlenhydrate pro Gel, 50 ml
- 2:1 Verhältnis von glucoseartigen Kohlenhydraten zu Fructose
- Maltodextrin, Fructose und Isomaltulose
- 200 mg Natrium
- Leichter Beerengeschmack mit natürlicher Säure
- Bewusst weniger süß als viele klassische Gels
- Leicht flüssige Konsistenz
- 12 Gels pro Box
Warum diese Rezeptur?
Maltodextrin und Fructose bilden die Basis aller RocketFuel Gels, weil sie unterschiedliche Transportwege im Darm nutzen.
Durch die Kombination aller Kohlenhydratquellen ergibt sich bei TRAIN ein Gesamtverhältnis von 2:1 glucoseartigen Kohlenhydraten zu Fructose. Dieses Verhältnis eignet sich gut für moderate Kohlenhydratziele und trägt gleichzeitig zum weniger süßen Geschmacksprofil bei.
TRAIN ergänzt diese Kohlenhydratbasis um Isomaltulose als dritte Kohlenhydratquelle. Sie wird langsamer verdaut als Maltodextrin und wurde bewusst für moderate Belastungen gewählt. Sie kann eine gleichmäßigere Kohlenhydratbereitstellung unterstützen und ergänzt die Rezeptur für Einheiten mit moderatem Kohlenhydratziel.
Mit 25 g Kohlenhydraten pro Gel lässt sich die Zufuhr einfach planen. Die Portionsgröße eignet sich für Einheiten mit moderatem Kohlenhydratbedarf, funktioniert aber genauso gut als einzelnes Gel vor kürzeren Belastungen oder in Kombination mit einem Getränkemix und weiteren Kohlenhydratquellen.
Wenn du für intensive Einheiten oder einen Wettkampf mit RACE oder RACE+ versorgen möchtest, solltest du diese Strategie auch regelmäßig im Training üben. TRAIN ersetzt dieses Magentraining nicht, sondern ergänzt das RocketFuel System für Einheiten mit einem anderen Kohlenhydratziel.
Wann passt TRAIN?
- Lockere und moderate Einheiten
- Zone-2- bis Zone-3-Training
- Kürzere Ausfahrten und Läufe
- Längere, gleichmäßige Ausdauereinheiten
- Kleiner Kohlenhydrat-Top-up vor dem Training
- Einstieg in die Versorgung mit Gels
- Wettkämpfe mit moderatem Kohlenhydratziel
In der Box
- 12 × TRAIN Gels
Das ist drin
12× TRAIN
Everyday Fuel
Berry
Carbs
25 g
Natrium
200 mg
Carb Ratio
2:1
Das sagen unsere Kunden
46.220
★★★★★
“Das ganze Pack auf einem Trip ausprobiert und trotz der hohen Kohlenhydrateinnahme keinerlei Magenbeschwerden.”
Dominik
Verifiziert
★★★★★
“Egal ob im Training oder beim Rennen. Keine Probleme damit, auch warm ist es in Ordnung und ausreichend flüssig.”
Ivo Z.
Verifiziert
★★★★★
“Bin eigentlich kein großer Fan von Gels, aber die sind ab jetzt bei jeder Ausfahrt dabei.”
Jan
Verifiziert
★★★★★
“Das Aufreißen ist super easy. Kein Gefummel, kein Rumreißen während des Trainings oder Rennens.”
Marcus M.
Verifiziert
★★★★★
“Sehr gute Verträglichkeit, konstante Energieversorgung und geschmacklich angenehm ohne übertriebene Süße.”
Nick
Verifiziert
★★★★★
“Ich hab gestern das erste Mal Rocketfuel Race und Race+ bei einem Fechtturnier benutzt und muss sagen: großartig!”
Florian
Verifiziert
★★★★★
“Es ist nicht zu süß und hinterlässt ein gutes Mundgefühl. Auch bei mehreren Gels in einer Stunde ist es gut verträglich.”
Gunter
Verifiziert
★★★★★
“Super zu öffnen während der Fahrt, sehr gute Konsistenz. Top Gel!”
Hendrik K.
Verifiziert
★★★★★
“Als Ultraläufer ist die richtige Verpflegung wichtig. Mein Magen mag eure Gels, und der Geschmack ist richtig gut.”
Nico
Verifiziert
★★★★★
“Sie liegen nicht so schwer im Magen wie die anderen davor, und die Version mit Koffein mag ich am liebsten.”
Philipp H.
Verifiziert
★★★★★
“Super Gel, leicht zu öffnen, gute Konsistenz und Verträglichkeit.”
Monica
Verifiziert
★★★★★
“Extrem gut verträglich und schlägt nicht auf den Magen. Besonders angenehm finde ich, dass es nicht zu süß schmeckt.”
Marcel
Verifiziert
★★★★★
“Gute Konsistenz, leckerer Geschmack, nicht zu aufdringlich. Leicht zu öffnende Tube, auch auf dem Rad gut handhabbar.”
Niks
Verifiziert
★★★★★
“Griffige Verpackung, einfach zu squeezen, sehr lecker und gibt direkt Energie”
Daniel
Verifiziert
★★★★★
“Sie schmecken sehr gut und machen keine Magenprobleme, und sie liefern, was sie versprechen. Mein neues Gel.”
Ben K.
Verifiziert
★★★★★
“Ich habe in den letzten 6 Jahren 1001 Gels probiert. Sie sind sehr magenfreundlich und kleben nicht wie 95 % der anderen.”
Bert P.
Verifiziert
★★★★★
“Super Gel, die Konsistenz hat bei mir richtig gut funktioniert und der Geschmack war perfekt. Nicht zu süß.”
Travis
Verifiziert
★★★★★
“Sehr leicht verdaulich, überhaupt keine Magenprobleme, und die Verpackung ist in Bewegung extrem praktisch.”
ANNA
Verifiziert
★★★★★
“Ich nehme das Train-Gel für kürzere Indoor-Ausfahrten. Konsistenz, Geschmack und Magenverträglichkeit sind top.”
David W.
Verifiziert
★★★★★
“Das ist ein großartiges Gel. Ich liebe den Geschmack und die Funktion.”
Ulrik T.P.
Verifiziert
★★★★★
“Kein Nachgeschmack, danach kein Wasser nötig und vor allem keine Magen-Darm-Probleme. Mein neuer Favorit.”
Stavri
Verifiziert
★★★★★
“Der Geschmack ist angenehm süß-sauer, leicht verdaulich und liefert konstante Energie ohne Magenprobleme. Perfekt für lange Läufe.”
Borut G.
Verifiziert
★★★★★
“Ich liebe den Geschmack, es fühlt sich fast wie echte Frucht an. Die Konsistenz ist exzellent, leicht zu trinken und nicht klebrig”
ANDREA
Verifiziert
★★★★★
“Ich habe sie erst im Marathon getestet, bevor ich etwas sage. Zum ersten Mal so viele Gels genommen und null Magenprobleme.”
Alice
Verifiziert
★★★★★
“Ein RACE Gel bei einer anspruchsvollen Tour auf über 3.000 Meter probiert. Geschmack top und keinerlei Magenprobleme.”
Alice M.
Verifiziert
★★★★★
“Großartiges Produkt. Angenehme Textur und Geschmack. Insgesamt ein großartiges Gel, das ich empfehle.”
André B.
Verifiziert
★★★★★
“Rocket lässt sich viel leichter öffnen, und man muss nicht fürchten, Verpackungsreste in der Natur zu verlieren.”
Annaintheoutback
Verifiziert
★★★★★
“Guter Geschmack und gibt mir, was ich für eine lange Ausfahrt brauche.”
Brian L.
Verifiziert
★★★★★
“Für mich die optimale Ergänzung zu den Train-Gels. Zusätzlicher Energie-Schub auf langen Distanzen 120+ km.”
Bruno K.
Verifiziert
94 %
vertragen sie gutMagenverträglichkeit 7+ von 10
9 von 10
empfehlen weiter90 % geben 7+ von 10
loben den Geschmack86 % nennen ihn lecker, erfrischend oder natürlich
Warum Athleten bei RocketFuel bleiben
Gels, die du gern nimmst
Leicht und natürlich im Geschmack, nie zu süß, damit auch das fünfte Gel noch so gut runtergeht wie das erste. Etwas flüssiger als die meisten Gels: nichts zu kauen, kein klebriger Film im Mund, und zur Not klappt es auch ohne Wasser.
Damit der Magen mitspielt
Bei jeder Zutat stand die Verträglichkeit im Vordergrund: die Kohlenhydratquellen und ihr Verhältnis, die Elektrolyte, die Süße, die Konsistenz. So liegt RocketFuel auch unter Belastung leicht im Magen, und genau das loben unsere Athleten am häufigsten.
Verpackung ohne Gefummel
Mit einer Hand offen, sauber leer gedrückt, und die Lasche bleibt am Beutel, damit nichts in der Natur landet. Beutel mit 50 ml und 70 ml, die in einem Zug leer sind und flach in jede Tasche passen.
Customers praised these energy gels for excellent taste, smooth consistency, and digestive tolerance. Many noted "no stomach issues" and easy consumption during training. The packaging is practical and easy to open on the go. While most loved the flavor, one customer found it too sweet and experienced an energy dip. Some requested additional flavor options.
- They are the best gels out there! Easy on the stomach and do not stick.
- Very tasty, pose no gut issues and deliver as prescribed.
- Very easy to digest, no stomach issues at all, and the packaging is extremely practical.
Taste (positive)Consistency (positive)Stomach (positive)Texture (positive)Energy (positive)
J
Ich hatte schon mehrere Gel Hersteller gestellt, diese sind mir nicht immer bekommen. Euer Gel ist sehr gut verträglich auch für empfindlich Menschen wie ich einer bin. Ich werde auf jeden Fall bei euch bleiben und weiter empfehlen.
M
Super Gel, leicht zu öffnen, gute Konsistenz und Verträglichkeit.
B
The RocketFuel Train gels are deadly and just what the coach instructed. They are very tasty, pose no Gut issues and deliver as prescribed. They are my new go to when it comes to gels.
D
Rocketfuel endurance is my go to Gel these days and I use all three products. I use my training gel for shorter indoor rides and for those Quick short outdoor rides or as a top of gel towards the end of my ride. Love the consistency,taste and gut tolerance is excellent.
B
They are the best gels out there! I tried 1001 gels over the last 6 years and honestly, I'm never going back to anything else. The fact that you have bigger gels with more carbs for more intense or longer rides is great and, they are very easy on the stomach and do not stick like 95% of the other gels out there. The fresh taste is another bonus!
Well done!
U
This is a great Gel...!
I Love, the taste and the funktion of them....!
👍🏃♂️🚴🏻♂️🥰
A
Really positive experience with these gels during both training and races. Very easy to digest, no stomach issues at all, and the packaging is extremely practical to use while moving. I especially appreciated the easy-open tab that stays attached and the texture of the sachet, which makes the gel easy to consume on the go. Great option for endurance training and triathlon!
Top Gel – Mein neuer Standard
Ich habe das Gel getestet und bin absolut begeistert. Es ist extrem gut verträglich und schlägt nicht auf den Magen. Besonders angenehm finde ich, dass es nicht zu süß schmeckt! Durch die tolle, recht flüssige Konsistenz ist es unterwegs sehr gut konsumierbar, ohne dass man ewig kauen oder direkt Unmengen an Wasser nachtrinken muss.
Auch das Drumherum stimmt einfach: Die Verpackung ist sehr praktisch und lässt sich leicht handhaben, und obendrein sieht das Design richtig cool aus.
N
Gute Konsistenz, leckerer Geschmack, der auch nicht tzu aufdringlich ist. Leicht zu öffnende Tube, auch auf dem Rad gut handlebar. Bisher nur Train getestet, ich bin gespannt auf die anderen Gels
D
Super Gel. Leicht verträglich, guter Geschmack und gute Konsistenz. Geringere KH-Last ist perfekt für die Einteilung bei langen Läufen
F
Good taste and texture
S
Loved everything about this gel. No aftertaste, no need to drink water after you take it and most importantly no GI distress! My new go-to!
G
Super Gel mit optimalem Geschmack. Es ist nicht zu süß und hinterlässt ein gutes Mundgefühl. Auch bei mehreren Gels in einer Stunde ist es gut verträglich.
B
I’ve been using RocketFuel TRAIN gels during my runs and so far I’m very impressed. The taste is pleasantly sweet-sour, easy to digest, and provides steady energy without stomach issues. Perfect for long runs and training — I’m excited to keep using them!
D
These gels hit the spot for short efforts and for me indoor training too. Love the taste, 👅, consistency and packaging. Just an over perfect product.
D
Ein super Produkt
T
Great gel, consistency worked really well for me and the flavour was perfect. Not too sweet/sugary.
J
Sehr gut verträglich und schmecken nicht künstlich
B
Good for training
L
Geschmacklich bestes Gel, das ich bisher konsumiert habe
A
Excellent products
D
Griffige Verpackung, einfach zu squeezen, sehr lecker und gibt direkt Energie
A
I love the taste, it feels almost like real fruit. And the consistency is excellent, easy to drink and not sticky at all, it feels like water with fruit taste
L
Great gels as always, fast shipping. All other gels taste worse now. Great packaging, no stomach problems.
Y
Konsistenz ist perfekt. Die Gels schmecken mir persönlich etwas zu sauer, aber ich finde sie trotzdem sehr lecker und leicht herunterzubekommen.
S
Gutes Produkt, alles wunderbar, es fehlt lediglich eine zweite Geschmacksrichtung
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